Chương trình 360° Emotions vừa có một tập phát sóng đầy ý nghĩa với sự góp mặt của cô giáo Nguyễn Hoàng Mỹ Ngọc – giảng viên thanh nhạc cho nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như Hoàng Thùy Linh, Chipu, Erik, Hà Nhi, Amee,… và là cố vấn nghệ thuật cho các chương trình lớn như Việt Nam Idol, The Heroes và The Debut. Xuyên suốt ba phần của chương trình: Celebrity, Vibration và Celebration, Mỹ Ngọc đã có những chia sẻ chân thành về hành trình theo đuổi đam mê, cách vượt qua áp lực công việc và bài học về sự cân bằng giữa hoàn thiện bản thân và chấp nhận giới hạn của chính mình.
Celebrity – Mỹ Ngọc và tiềm năng của một chú “sư tử”
Trong phần đầu tiên của chương trình, Mỹ Ngọc tham gia một trò chơi tưởng tượng về chuyến khám phá một hòn đảo hoang. Qua các câu trả lời và bức tranh vẽ lên, nữ giảng viên thanh nhạc đã thể hiện ra những tiềm năng mạnh mẽ bên trong mình. Kết quả cho thấy tiềm năng nổi bật nhất của cô là sự kết hợp cân bằng giữa thành tựu (màu xanh lá) và giàu có (màu vàng), tương ứng với tính cách của một con sư tử.
Điểm mạnh đầu tiên của Mỹ Ngọc là khả năng lãnh đạo và có tầm nhìn dài hạn vì lợi ích của tập thể. Cô chia sẻ: “Từ nhỏ đến lớn thì trong trường, đội đoàn, mình đều nắm giữ vai trò như vậy.” Mỹ Ngọc cũng nhấn mạnh việc cô không ngừng học hỏi để hoàn thiện kỹ năng lãnh đạo: “Khi càng học mình càng cảm thấy là ‘ha, không phải như vậy’. Càng học mình càng cảm thấy là sao nó có nhiều thứ để học vậy ta?”
Điểm mạnh thứ hai là khả năng biến ý tưởng thành hiện thực. Với sự kết hợp giữa tiềm năng giàu có (có nhiều ý tưởng) và tiềm năng thành tựu (khả năng thực thi), Mỹ Ngọc không chỉ nghĩ ra những ý tưởng lớn mà còn có khả năng đưa chúng vào thực tế. “Chị là một người sẽ rất thẳng thắn để đưa ra những ưu khuyết điểm hay là định hướng của mình,” cô chia sẻ.
Điểm mạnh thứ ba là khả năng nhìn nhận tiềm năng trong người khác và khơi gợi nó. Mỹ Ngọc thừa nhận: “Chị nghĩ đó là điều mà chị có thể làm tốt nhất. Cho nên là mọi người mới tìm đến chị.”
Tuy nhiên, giống như mọi con người, Mỹ Ngọc cũng có những điểm yếu đặc trưng của một chú sư tử. Đầu tiên là xu hướng áp đặt quan điểm của mình lên người khác, điều mà cô đã nhận ra và đang cố gắng thay đổi: “Trước đây chị có một khuyết điểm là chị tưởng ai cũng giống mình… Nhưng theo năm tháng chị nhận ra là: ‘Ngọc ơi, sống như Ngọc nó cũng không phải là hay.'”
Điểm yếu thứ hai là sự cầu toàn quá mức, đặc biệt là với chính mình. “Mình quá kỳ vọng vào bản thân, mình quá khắt khe với bản thân, và mình cũng hiểu cái trọng trách của mình,” cô tâm sự.
Nguồn ảnh: Kinglive
Vibration – Đối diện với áp lực từ những kỳ vọng cao
Bước sang phần Vibration, chuyên gia Hồng Anh đã tiến hành đo rung động tâm thức của Mỹ Ngọc. Kết quả cho thấy rung động chung của cô đạt mức 60.000 độ Trong – một con số rất cao, thể hiện trạng thái hạnh phúc, tự do, có ý nghĩa sống và được tin cậy.
Mỹ Ngọc chia sẻ về cảm giác hạnh phúc của mình: “Đầu tiên là vì chị biết biết ơn, có những xuất phát điểm nó khó khăn hơn người khác, nên khi nào mình có được một cái gì đó mình cũng cảm thấy rất biết ơn.” Cô cũng tâm sự về sự tự do trong công việc: “Rồi cái chuyện mà mình được tự do làm tất cả những điều mình thích, nó đã là sự lựa chọn của chị từ khi chị 18 tuổi rồi.”
Tuy nhiên, khi đi sâu vào từng lĩnh vực, chuyên gia phát hiện rung động thấp nhất của cô là 1.000 độ Trong, thuộc lĩnh vực phát triển bản thân, cụ thể là về kỹ năng. Đây là biểu hiện của sự căng thẳng quá độ bởi kỳ vọng cao trong việc hoàn thiện các kỹ năng mới.
“Đúng là không phải chỉ trong một tuần vừa qua, chính xác là có khoảng ba tháng liền, thì chị đang cố gắng để phát triển một số kỹ năng cần thiết cho những chặng đường ở phía trước,” Mỹ Ngọc thừa nhận. “Chị luôn luôn, gần như là luôn luôn vào mỗi buổi tối rơi vào tình trạng kiệt quệ, bởi vì một não bộ mà nó phải liên tục tập trung và dung nạp quá nhiều thứ liên tục khoảng tầm 10 mấy tiếng liền.”
Để tìm hiểu nguyên nhân sâu xa và giải pháp cho vấn đề này, Mỹ Ngọc đã tham vấn qua bộ bài Trong Suốt. Lá bài nguyên nhân mang thông điệp “Ánh sáng” khiến cô nhận ra nguồn gốc của áp lực: trọng trách và niềm tin mà người khác đặt vào mình. Mỹ Ngọc lý giải: “Chị chia sẻ với em là 2 chữ ‘cố vấn’ đối với chị nó rất quan trọng. Nó có một sức nặng nhất định, và không phải tự nhiên mình có thể cố vấn cho ai đó một cái gì – mình phải đủ đã, hoặc thậm chí là dư thừa.”
Lá bài giải pháp “Không phụ thuộc” đã mang đến cho cô một cách nhìn mới: hạnh phúc không phụ thuộc vào việc người khác hoàn toàn theo đúng lời khuyên của mình. “Mình nên hiểu theo nghĩa là ‘tôi đã làm tốt phần việc của mình rồi’, còn việc còn lại không phải việc của mình,” cô nhận ra.
Qua quá trình này, Mỹ Ngọc đã học được bài học quan trọng về việc cân bằng giữa trách nhiệm và buông bỏ: “Làm tốt phần mình thôi, tập trung làm tốt phần của mình. Miễn là mình đã hết sức và đã hết trách nhiệm.”
Nguồn ảnh: Kinglive
Celebration – Lan tỏa thông điệp về cân bằng và tự chấp nhận
Sau quá trình đối diện và chữa lành những áp lực từ việc cầu toàn quá mức, Mỹ Ngọc đã trải qua một quá trình biết ơn sâu sắc. Rung động tâm thức của cô sau khi chia sẻ đạt mức 70.000 độ Trong – một mức rung động rất cao, thể hiện trạng thái biết ơn, trân trọng, bình an trước sai lầm và thấy được giá trị trong mọi điều xảy đến.
Trong phần Celebration, Mỹ Ngọc đã chia sẻ một thông điệp đầy cảm hứng: “Bạn có thể chưa thành công, bạn có thể chưa thấy an ổn ở 23, 30 tuổi, không sao hết. Bởi vì tất cả những cái tiêu chuẩn của người khác không cần phải đặt lên bạn… Cứ tự trải nghiệm, xem nó như là một điều gì đó mình cần phải trải qua. Thành công theo cách của mình, không cần là một cái gì đó quá lớn lao, tạo ra những áp lực cho riêng mình.”
Cô nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tìm kiếm ý nghĩa dài hạn: “Quan trọng là mình phải có một cái tương lai đủ hấp dẫn, mình phải có một cái tương lai đáng để mong đợi. Cuộc sống không thể chỉ là những cái ngày nối tiếp nhau để giải quyết những cái vấn đề. Chúng ta cần có một tương lai mà có ước mơ trong đó.”
Mỹ Ngọc cũng chia sẻ bài học về sự kiên nhẫn và niềm tin vào hành trình của mình: “Cứ tin là như vậy, cứ tin là đi rồi sẽ đến thôi. Một ngày nào đó cũng phải đến, miễn là mình đừng có dừng lại. Mệt quá thì mình ngồi một chỗ, mình nghỉ một chút hoặc là nhiều chút, xong rồi đi tiếp.”
Đặc biệt, trong phần này, cô cũng bất ngờ thuyết phục chuyên gí Hồng Anh thể hiện giọng hát của mình qua một đoạn ngắn trong ca khúc “Nếu một mai tôi có bay lên trời” – tạo nên một khoảnh khắc đầy cảm xúc và gần gũi.
Qua hành trình khám phá tâm thức của Mỹ Ngọc, chương trình 360° Emotions một lần nữa đã mang đến cho khán giả những bài học giá trị về việc cân bằng giữa trách nhiệm và buông bỏ, giữa nỗ lực hoàn thiện bản thân và chấp nhận giới hạn hiện tại. Câu chuyện của một người phụ nữ tài năng đã thành công trong việc truyền lửa cho nhiều nghệ sĩ đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người trên hành trình tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống và sự bình an trong chính tâm hồn mình.
Nguồn ảnh: Kinglive
Đo rung động tâm thức là một bộ môn khoa học tỉnh thức đòi hỏi trình độ thiền định và mức độ sâu sắc trong nhận thức về Sự thật tuyệt đối của chuyên gia được cấp phép. Thông tin được truyền từ trường thông tin tuyệt đối của vũ trụ qua chuyên gia. Con lắc chỉ đóng vai trò như một công cụ truyền tải thông tin, còn độ chính xác của kết quả đo đạc phụ thuộc hoàn toàn vào ‘độ trong suốt’ của dây dẫn – tức là mức độ trí tuệ và sự thanh tịnh của tâm người đo.
Chúng tôi cảnh báo rằng, bất kỳ ai tự ý đo đạc mà chưa được đào tạo và cấp phép đều có nguy cơ đưa ra kết quả không chính xác, từ đó dẫn đến những hệ quả nghiêm trọng trong việc đánh giá và xử lý kết quả. Để đảm bảo tính chính xác và an toàn, việc đo đạc rung động tâm thức bắt buộc thực hiện bởi các chuyên gia được Wegreat chính thức cấp phép.
